ゴルフ肘はスポーツ障害の一種で、腕を使い過ぎると発症します。ゴルフで無理なスイングを続けると発症しやすいので、ゴルフ肘と呼ばれています。

ゴルフ肘の原因と症状

ゴルフ肘の症状は人によって異なりますが、手首を曲げたり捻ったりすると前腕の内側や肘に痛みが出るのが特徴です。ゴルフの初心者に多い症状ですが、加齢による柔軟性の衰えと筋力の低下も原因になります。

肘の内側には硬い骨があり、内側の筋肉に負担がかかると炎症が起こりやすいです。重いものを持って運ぶ場合も、無理をするとゴルフ肘を発症します。年齢を重ねると筋肉の柔軟性が失われ、何度も繰り返す刺激に弱くなります。スイングを行うとき、肘が脇から離れ過ぎている人や手首を中心に打っている人、両肘に力を入れ過ぎた状態やグリップにも過度な力を入れて打っている人などはゴルフ肘になりやすいといわれているため注意が必要です。

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ゴルフ肘は、肘に無理な力がかかり、疲労が蓄積されると炎症を起こしますが、とくに日常的に腕を使う仕事をしている人は症状が長期化することが多いです。そのため重症化する前に早めの対策が重要になります。

いろどり整体院では医学的・科学的根拠に基づく問診・検査で体の不調の原因を見極め、お一人おひとりに合わせた完全オーダーメイド施術で、患者様に最短最速で健康になっていただく為に根本療法のみ行わせていただいております。
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